Если вы часто и подолгу принимаете антибиотики или сульфаниламиды, то это приводит к серьезному заболеванию кишечника - дисбактериозу. Избежать его можно с помощью обыкновенной ольхи: отвар из ее шишек восстанавливает микрофлору кишечника.
Самое полезное у ольхи - это шишки. Образуются они из ольховых сережек только у женских растений. При созревании сережки одревесневают и ближе к поздней осени, в октябре, превращаются в черно-бурые соплодия-шишки длиной примерно 1,5 см. В них содержатся семена ольхи. Высыпаются они в феврале-марте. А заготавливают шишки с октября по март, срезая секатором только тонкие ветки, на которых они висят. Отрубать или отпиливать весь сук недопустимо. А со срезанных веток шишки собирают вручную, затем сушат их в печи, духовке или теплом помещении. В больших количествах заготовку шишек обычно ведут на лесосеках.
В этом целебном сырье много дубильных веществ. Отвар из ольховых соплодий останавливает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, поэтому хорошо помогает при его расстройствах. А главное, он способствует восстановлению полезных для организма бактерий, которые обитают в кишечнике и страдают от воздействия различных лекарств.
Для приготовления отвара залейте 15 г сырья 1 стаканом кипятка и поставьте на 30 мин на водяную баню. Затем в течение 10 мин дайте отвару охладиться, после чего процедите и отожмите сырье. Пейте лекарство по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
Кроме того, в шишках содержатся фенолкарбоновые кислоты, калий, кальций, магний, железо, селен. Поэтому отвар из шишек помогает также при многих других заболеваниях. Например, при пиодермии (розовых и вульгарных угрях), при инфекционно-аллергических заболеваниях с воспалительным поражением сосудов кожи и подкожной клетчатки. Принимают отвар по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
С лечебной целью используют также листья и кору ольхи. Листья содержат витамин С, флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества. Настой из них (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка) принимают внутрь при гиперкератозах (воспалениях век) - по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Отвар из листьев, коры и соплодий используют для примочек при мокнущих экземах, а также в качестве бактерицидного, противовоспалительного и вяжущего средства при лечении аллергических дерматитов. А свежие листья прикладывают к больным местам при детской экземе, экссудативном диатезе, небольших абсцессах.