Во время праздников злоупотреблений, как пищевых, так и алкогольных, предостаточно. И здоровому человеку бывает нехорошо от этого, не говоря уж о тех, у кого проблемы с желудком и кишечником. В этом случае на помощь придут самые доступные средства травяные чаи

Сбор № 1 оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее действие, устраняет спазмы.

Для его приготовления листья вишни, черной смородины, земляники, малины, траву мяты и душицы, цветки липы смешайте в равных пропорциях. 4-5 столовых ложек смеси залейте 3 литрами воды и нагревайте на водяной бане в течение 10-15 минут. После двухчасового настаивания процедите. Принимайте смесь теплой по 0,5 стакана до еды.

Сбор № 2 принесет облегчение при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Смешайте траву зверобоя и сушеницы топяной — по 1 части, листья мяты — 1 часть, цветки ромашки аптечной — 2 части. Чайную ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте в теплом месте 30 минут. Пейте по 0,5 стакана утром и вечером за полчаса до еды.

Сбор № 3 поможет при желудочно-кишечных заболеваниях. Составьте смесь из травы зверобоя, золототысячника, листьев мяты, плодов можжевельника, цветков ромашки в равных пропорциях. 4 столовые ложки готовой смеси залейте 1 литром кипятка, нагревайте на слабом огне в течение 7-10 минут, про цедите. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

Сбор № 4 рекомендуется при хронических энтероколитах, сопровождающихся запорами. Принимать его надо по 0,5 стакана на ночь.

1 чайную ложку смеси, состоящей из коры крушины — 5 частей, травы тысячелистника — 2 части, листьев крапивы — 3 части, залейте стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут.

Сбор № 5 состоит из травы зверобоя и тысячелистника, взятых в равных долях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Пейте смесь теплой при расстройстве кишечника.

Сбор № 6 поможет при метеоризме. Листья мяты, цветки ромашки аптечной, измельченное корневище аира, плоды тмина смешайте в равных количествах. Из смеси приготовьте настой (столовая ложка на стакан кипятка) и пейте как чай по 0,5 стакана до еды.

Сбор № 7 — прекрасное профилактическое средство при гастритах, болях в желудке. Столовую ложку смеси из цветков и листьев таволги вязолистной, листьев крапивы, травы зверобоя (все компоненты поровну) заварите в стакане кипятка, настаивайте в тепле 20-30 минут и принимайте по 2 столовых ложки до еды.

Сбор № 8 надо пить при болях в желудке и при метеоризме. Возьмите плоды фенхеля и тмина — по 1 части, цветки ромашки, листья мяты, измельченный корень валерианы — по 2 части. 2 чайные ложки смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте теплым по 0,5 стакана до еды.

Сбор № 9 поможет при воспалении кишечника. Смешайте листья ежевики — 2 части, и цветки календулы — 1 часть. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 20-30 минут. Пить настой надо теплым по 3 чашки в день.

Сбор № 10 — помощь при спазмах желчных протоков и желчного пузыря, сопровождающихся болями.

Сбор состоит из травы зверобоя — 3 части, травы полыни горькой — 1 часть, листьев мяты — 2 части, корня валерианы — 2 части, шишек хмеля — 1 часть. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Принимайте по 1 стакану до еды.

Сбор № 11 необходим, когда требуется нормализовать работу печени.

Смешайте корень валерианы и цветки боярышника — по 1 части, кору барбариса и листья мяты — по 2 части. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте в тепле 30 минут. Пейте по 1 стакану утром и вечером.

Сбор № 12 поможет снять похмельный синдром. Для приготовления этого сбора смешай те 4 столовые ложки плодов шиповника, 1 столовую ложку зверобоя, 2 столовые ложки пустырника. Все ингредиенты хорошо измельчите, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 30-40 минут.

Принимать настой надо теплым по 1 чашке во время завтрака.

Сбор № 13 также принесет облегчение при похмельном синдроме. Смешайте в равных долях траву тысячелистника, бессмертник, пустырник, мяту и чабрец. Возьмите 1-2 столовые ложки смеси и залейте 1,5 стакана кипятка. Принимайте после 15-20-минутного настаивания. Распаренный травяной сбор можно использовать еще раз, залив таким же количеством кипятка, но настаивать подольше, 30 минут.

Настой следует пить вместо чая или воды маленькими глотками, лучше с медом или лимоном.