Как правильно подобрать одежду для активного отдыха

Сегодня все чаще люди отдают предпочтение активному отдыху, так как он не только позволяет избавиться от стрессов и получить массу положительных эмоций, но и помогает поддерживать хорошую физическую форму и является неотъемлемой составляющей здорового образа жизни. Чтобы такое времяпрепровождение не было ничем омрачено, и риск получить травму или заболеть был сведен к минимуму очень важно правильно подобрать одежду. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд, и здесь стоит учесть целый ряд нюансов.

В-первых, одежда для активного отдыха и занятий спортом непременно должна быть из натуральных тканей, обеспечивающих нормальный воздухообмен и препятствующих перегреву тела даже при самых интенсивных нагрузках. Разумеется, качественные изделия будут стоить не дешево, но, если собрать группу единомышленников и покупать спортивные брюки оптом можно отлично сэкономить, не поступаясь при этом безопасностью и комфортом.

Во-вторых, необходимо, чтобы все вещи безупречно подходили по размеру, не стесняли движений и не причиняли дискомфорт. Лучше, если одежда будет немного более просторной, чем это необходимо. Если речь идет о занятии зимними видами спорта, то целесообразно позаботиться и о покупке специального термобелья, призванного защитить от переохлаждения и неприятных ощущений. Лучше отказаться от чрезмерного декорирования вещей в пользу функциональности, так как это нередко становится причиной травматизма.

И, наконец, одежда для спорта и отдыха должна быть практичной, не терять своего вида даже после многократных стирок и смотреться эстетично. Особенно это требование актуально для представительниц прекрасного пола, которые в любой ситуации хотят выглядеть привлекательно и стильно. Как правило, женская одежда от производителя отличается от недорогих аналогов непревзойденным качеством кроя и эффектным видом. Экономить на качестве и долговечности одежды не разумно.

Куда предпочтительнее иметь в своем гардеробе одну, но действительно хорошую вещь, чем наполнить его дешевыми нарядами сомнительного качества. Кроме того, одежда для активного отдыха, подбирается с учетом личных предпочтений того, кому предназначена, так как должна нравиться. Если выбор был сделан правильно, удовольствие от проведенного досуга будет намного сильнее, что самым позитивным образом отразится на настроении и самочувствии.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация


Загрузка...

Проверка компрессии в цилиндрах своими руками

Rомпрессия в переводе с лат. означает сжатие. Для автомобилистов компрессия в цилиндрах – это давление в конце такта сжатия. Первое и важное, для чего необходима проверка компрессии в цилиндрах – для диагностики состояния двигателя автомобиля без его разборки. Давление в цилиндре двигателя ничег...

Календарь садовода и огородника на июль 2013

Лунный посевной  календарь садовода-огородника на июль 2013 года с указанием фаз Луны, положением Луны в знаках Зодиака, а также с рекомендациями для садоводов и огородников Дата День недели Луна в знаке Зодиака Фаза Луны Рекомендуемые работы в саду и огороде ...

Лечебные свойства петрушки

Петрушка является самой выносливой и самой стойкой пряной травой, она может расти и на заснеженном участке. Но при наших климатических условиях невозможно выращивать петрушку круглый год. Поэтому целесообразно ее заготовить на зиму. Есть несколько проверенных практикой способов заготовки петрушки.Са...

Целебные свойства ряски

Ряска малая – растение многолетнее, является растением единственным в своём роде. Это растение можно встретить в небольших, тихих заводях, маленьких озерцах, болотах, оно создаёт большой, сплошной ковёр зелённого цвета. В зимний период, когда ледяная корка покрывает водную гладь, ряска не вмерзает в...

Защита клубники от вредителей

Вредители и болезни поражают клубнику больше, чем другие ягодные культуры. Опасными вредителями, обитающими в почве, являются личинки майских жуков, проволочника и совки. Очень опасны земляничный и паутинный клещи, а также нематоды – стебельная, хризантемная и земляничная. Значительный вред прич...

Немецкое качество: выбираем лучшее из лучшего

При решении заменить свои старые окна на новые высокотехнологичные системы из пластика, стоит особое внимание уделить их выбору. Несомненно, важно учитывать и критерии стоимости для каждого окна, но расценки, которые установлены на разные оконные конструкции – это далеко не первоочередный фактор, от...

Выращивание черники

Черника является съедобной ягодой и представляет собой многолетний кустарник из рода Вакциниум семейства Вересковые. Это на первый взгляд низкорослое деревце с плодами синевато-черного цвета и красноватым соком, имеет массу лекарственных свойств и обладает целительным действием. Так отвар из ли...

Как избавиться от комаров и мух?

Как защититься от комаров и мух? Комары Самцы этих насекомых питаются соком и нектаром растений, а самки обычно кровососущи - питаются кровью теплокровных животных и человека.  Мелкий дождичек комарам не помеха, в пасмурную погоду они становятся напористее и злее. Ветерка и солнца они боятся, ...

Случайное фото

Яндекс.Метрика
Сайт не является официальным сайтом администрации Петровского сельского поселения.
Зарегистрируйтесь, чтобы связаться с администрацией сайта